Волшебные гормоны

Ты не раз слышала противоречивые рассказы о том, как гормоны влияют на женщину во время беременности. Пришла пора во всем разобраться. Женщина еще и не подозревает о своем новом состоянии, а в организме уже начинаются колоссальные изменения. Как только яйцеклетка оплодотворяется, мозг получает сигнал и отдает команду железам вырабатывать дополнительные гормоны. Их количество в твоей крови теперь увеличивается в сотни раз. И каждый выполняет свою задачу. Все физические и психические перемены, которые с тобой произойдут, — их работа. Но в первую очередь они беспокоятся о здоровье и развитии будущего ребенка.
Исполнение желаний

Прогестерон воплотил твою мечту иметь ребенка и позаботился о том, чтобы малыш поселился в животике. Раньше уровень этого гормона повышайся только во время месячных. А теперь будет вырабатываться постоянно. Вез прогестерона вынашивание крохи невозможно. Он создает в матке благоприятные условия для плода, уменьшает напряжение мышц, окружающих ребенка. И в самый ответственный момент позаботится о том, чтобы влагалище стало более эластичным: достаточно растянулось в момент родов и в течение нескольких дней вернулось к прежним размерам. Это из-за прогестерона ты порой не можешь с собою справиться: чувствуешь себя подавленной, уставшей или начинаешь нервничать без видимых причин. Отнесись к этому гормону с пониманием. Ведь у него есть для тебя и приятные сюрпризы. Он отвечает за красоту и молодость. Даже в самых смелых мечтах ты не представляла, что можешь быть такой соблазнительной. Формы округлились, волосы стали густыми и пышными, а кожа приобрела таинственное внутреннее свечение. Наверняка это заметил и будущий папа. Ты стала для него еще желаннее и с большим удовольствием занимаешься сексом. Используй это время дня наслаждения, не трать его на грусть и тоску! Беременность и роды это период когда в организме активно выделяется эндорфин который обычно вырабатывается как ответ на наслаждение. Теперь у тебя вдвое больше ресурсов! Этот нормой наполняет тебя неведомыми ранее ощущениями блаженства и счастья. Чем больше его. тем лучше ты и кроха себя чувствуете.
Инстинкт материнства

Эстроген все девять месяцев готовит молочные железы к грудному вскармливанию, стимулирует рост матки, способствует выведению из организма лишней жидкости. И хотя с ним связаны отеки и утренняя тошнота, ты научилась это преодолевать. Легкий салатик, стаканчик свежевыжатого сока на завтрак и неприятности отступили! Не забывай, что переутомление и усталость способны уменьшать количество эстрогена. Старайся чаще отдыхать. Хороший финал любого дня — ароматная ванна или расслабляющий массаж, который сделает любящий муж. Пусть это превратится в ваш ежедневный ритуал.
Забота о здоровье

Кортизон защищает малыша на протяжении всей беременности (помогает сохранению плода). Он исправляет твои ошибки в питании и доносит до крохи только самое полезное, регулирует водно-солевой обмен, задерживая в организме соли и жидкость. Этот гормон известен своим противовоспалительным и противоаллергенным действием. Даже если ты реагируешь на пыльцу и пух, возможно, ничто не станет досаждать тебе. Кроме того, если будущая мама страдает от астмы, гормон способен сократить приступы и обезопасить ребенка. Впрочем, избыток кортизо! сделает твое тело уязвимым. Это из-за него вдоль животика появляется коричневая полосочка, иногда редеют волосы и истончается кожа (что провоцирует появление растяжек на ногах, животе и груди). Береги свои нервы: лишний кортизон выделяется как реакция на стресс.
Роды с поддержкой

Встреча мамы с крохой — самый ответственный экзамен для гормонов. Каждый из них ждет своей очереди. Эстроген принимает участие в развитии родового акта. К нему в подчинение поступает релаксин, который помогает расслабиться и облегчает раскрытие шейки матки. А после окситоцин вызывает схватки. Адреналин и норадреналин дают энергию и маме, и ребенку. Их концентрация значительно увеличивается в период схваток и потуг. Настает пора и для эндорфина. Его действие способно уменьшить и даже успокоить боль. Все это время пролактин и окситоцин готовят дня малютки полезную и вкусную пишу. Как только малыш появится на свет, его ждет угощение: молозиво, а позже — молочко! Вы оба счастливы благодаря гормонам!