Массажеры – эффективные и простые в использовании устройства для расслабления, профилактики и домашней терапии. Они благотворно воздействуют на организм, улучшая общее самочувствие человека. Как правило, приборы для массажа выбирают по назначению и способу воздействия.
Виды массажеров по назначению
Назначение устройства определяется местом, на которое направлено массажное действие. От зоны массажа зависит и конструкция приспособления. Для шеи используют подушку либо накидку, для бедер лучше купить антицеллюлитный массажер в Минске https://polza-shop.by/catalog/massazhery/anticellulitnyje_massagery/, пояснице поможет игольчатый аппликатор. Некоторые устройства предназначены для универсального использования. Например, роликовый прибор, перемещаемый по разным участкам тела.
Основные массажные зоны:
- шейно-воротниковый отдел;
- поясница;
- ноги, в том числе стопы и бедра;
- спина;
- кожа лица.
Отдельно выделяют оборудование комплексного действия. Яркий представитель этой категории – массажное кресло.
Виды устройств по способу воздействия
Результативность массажа зависит от особенностей физического контакта прибора и тела человека. В одном случае устройство действует мягко, в другом активно и точечно. В зависимости от модели массажер для шеи и плеч электрический способен выполнять постукивание, разминание, растирание либо инфракрасное прогревание. Многие массажные приспособления поддерживают несколько техник и могут воздействовать с разной силой.
По способу воздействия массажеры подразделяются на:
- вибрационные;
- вакуумные;
- лазерные;
- роликовые;
- инфракрасные и другие.
Интенсивность воздействий регулируется установкой на аппарате соответствующего режима. В отдельных устройствах предусматриваются дополнительные опции: ионизация, криомассаж, аудиотерапия. Это повышает общую эффективность массажа.
Советы при выборе массажера
Выбирая массажное приспособление, важно определить цель его использования. Это может быть снятие мышечных болей, релаксация, улучшение внешнего вида кожи, профилактические процедуры. Например, для устранения болевого синдрома и проблем с опорно-двигательным аппаратом необходимо инфракрасное прогревание. С антицеллюлитом поможет бороться вибрационная или вакуумная технология.
По возможности лучше опробовать действие массажера на себе в медицинском учреждении или спа-центре. Особенно если планируется дорогостоящая покупка. При этом необходимо понимать, что любой, даже самый совершенный прибор не заменяет полноценное лечение, а является дополнительным средством в составе комплексной терапии.
Комментарии