Недостаток витаминов — большая проблема современного человека, ведь в той или иной степени практически каждый на каком-то этапе своей жизни с ней сталкивается. Конкретные витамины в организме выполняют определенную функцию. А когда врач назначает пить фолиевую кислоту? Для чего она вообще нужна, и кому следует отказаться от ее приема? Фолиевая кислота, а проще витамин В9, необходима для нормальной работы кроветворной и иммунной систем организма. Сам человек этот витамин не производит, он лишь получает его из пищи или в результате работы нормальной микрофлоры кишечника. Поэтому недостаток В9 — распространенная проблема, ведь многие допускают погрешности в диете и имеют дисбактериоз. Основная функция витамина В9 заключается в поддержании активного деления и восстановления клеток...
Читать полностью »
Комментарии