Наиболее распространёнными считаются витамины, относящиеся к группе В. Данный вид витамина очень важен и необходим организму, как и многие другие. Он повышает функции иммунной системы, способствует быстрому обмену веществ, поддерживает здоровье кожи человека, волос. Содействуя, например, росту кровяных клеток, он предотвращает анемию, снижает процент заболевания раком, а именно поджелудочной железы и предупреждает множество других недугов организма.
Разновидности витамина B
В1 – активно при...
Комментарии