Своим остроумным названием диета обязана австралийскому healthy-эксперту Мелани Мак Грис: популярный диетолог рекомендует ее невестам, стремящимся идеально выглядеть в день бракосочетания. Впрочем, правила питания подойдут и тем, кто планирует привести себя в форму к пляжному сезону – они просты и не потребуют больших усилий.
Исключите газообразующие продукты
Если вы мечтаете о плоском подтянутом животе – вычеркните из рутинного списка продуктов те, которые способствуют вздутию...
Комментарии