Записи с меткой: стать счастливой

Для занятой мамы, сосредоточенной на том чтобы в сотый раз сменить подгузник, разнять дерущихся детей и приготовить при этом ужин, счастье может показаться недостижимым. Может показаться, что на счастье просто нет времени. Но существует несколько очень простых повседневных способов быть счастливым, оставаться здравомыслящим и повысить количество гормонов счастья в мозгу. Вот семь простых способов стать счастливой.
1. Больше говорить

Исследования американских учёных показали, что людям необходимо шесть часов социального общения ...