Ни для кого не секрет, что регулярное употребление кефира способствует похудению, укрепляет иммунитет, предупреждает развитие многих болезней и снимает хроническую усталость. В кефире содержатся полезные вещества, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника. Люди, которые внесли в свой рацион кефир и употребляют его ежедневно, не имеют проблем с лишним весом. Тем, кому не помешало бы сбросить парочку килограмм эксперты подсказали, с чем можно соединять кефир, чтобы ускорить процесс похудения...
Читать полностью »Записи с меткой: рецепт
Сочная клубника, краснощекий персик, душистая ежевика, аппетитная малина… Рынки и магазины пестреют от разнообразных фруктов и ягод. Именно поэтому лето — просто кладезь для сезонных десертов. Но для того, чтобы создать воистину кондитерский шедевр, порадовав близких и себя любимого, стоит помнить о нескольких простых правилах идеального летнего торта. Если после прочтения данной статьи вам юудет лень готовить, то всегда можно заказать тортик, достаточно спросить у гугла ...
Читать полностью »Это один из самых лучших рецептов медового торта. Черничный крем придает много новых вкусовых окрасок всем известному медовому тортику.
Потребуется:
- яичный желток – 5 штук;
- яичный белок – 4 штуки;
- мед – 3 столовые ложки;
- сахарный песок – 2 стакана
До поездки на море, дня рождения или другого знаменательного события остался лишь месяц, а вам нужно кардинально изменить фигуру? Уменьшить объемы бедер, ягодиц и избавиться от выпирающего живота? В таком случае на помощь придет легкая методика похудения – четырехнедельная яично-апельсиновая диета. Главные компоненты рациона, как ясно из названия, – это яйца и апельсины. Данная диета достаточно проста, но это нисколько не отражается на ее эффективности. Она рассчитана так, чтобы человек не испытывал чувство голода, следовательно, не мечтал о скорейшем нарушении предписанного рациона. А именно это и является основным ключом к стройной фигуре...
Читать полностью »Какая женщина, которой за…, не хотела бы вернуть себе молодость? Современная косметология и медицина предоставляют сегодня такую возможность, если не внутренне, то по крайней мере внешне. На 25 в 50 вы выглядеть, конечно, не будете. Но моложавый и ухоженный вид приобретете. Только, увы, не каждой из нас это доступно по банальной причине отсутствия денег. Наши женщины не унывают и ищут альтернативу. Ярким примером тому служит замена эффекта ботокса маской для лица с крахмалом.
Если вы начнете пользоваться ...
Читать полностью »По большей части, когда люди, слышат такое сочетание слов, как медово-горчичное обертывание, то невольно думают, что речь идет о каком-то суперспасительном средстве в случаях сильной и затяжной простуды. Эти ингредиенты очень хорошо нам знакомы своими целебными свойствами. Но сейчас речь идет не о борьбе с кашлем и насморком. Мед и горчица могут быть полезны для нежной женской кожи и её проблемных мест. Их совместное действие способно оказывать такое же длительное и приятное воздействие как обертывания и процедуры в профессиональных спа-салонах.
Читать полностью »Этот картофельно-мясной рулет можно подать как горячее блюдо, а также как холодную закуску. Любая хозяйка без труда освоит этот рецепт, а на приготовление рулета затратит не больше двух часов. Чтобы приготовить картофельный рулет на шесть персон, возьмите:
— зелень для оформления,
— тертый мускатный орех,
— килограмм картофелин среднего размера,
— перец черный молотый,
— 500 граммов шпината ...
Читать полностью »Кухня Грузии может похвастаться многими интереснейшими вкуснейшими рецептами, которые известны и любимы по всему миру. Грузины знают множество способов, как приготовить блюда из мяса.
Мясо по-грузински – это очень вкусно. А если его приготовить на глиняной специальной сковородке, которое носит название кеци. Они в Грузии широко распространены. В них там готовят разные блюда, даже хлеб пекут. У приготовленной в ней еды особенный вкус. Также в ней еда остается горячей очень долго.
Читать полностью »Брокколи благодаря низкому содержанию углеводов, а также большому количеству витаминов А, С, D, кальция, железа и других веществ входит в ТОП 8 самых полезных овощей при диабете.
Нежный крем-суп из брокколи готовится просто и быстро, за 10-15 минут. Пусть вас не смущает зелёный цвет готового блюда – это вкусно, просто попробуйте!
Для приготовления блюда из расчёта на 3-4 персоны Вам потребуется:
· 1 качан брокколи
· 150-300 мл сливок
· соль, перец по вкусу
Способ приготовления.
Промойте брокколи и отделите соцветия от ...
Читать полностью »
Комментарии