Записи с меткой: проблемы со сном

Женщины, носящие в себе ребеночка, на разных стадиях развития малыша сталкиваются с проблемой сна. Бессонница частый гость беременных женщин.

Во время зарождения жизни, в первый ответственный триместр, сон нарушается бушующими гормонами. Организм готовится к боевой деятельности. Периоды сонливости сменяются периодами, когда «сна ни в одном глазу». В последующем триместре уже подросший малыш попросту может не дать своей будущей маме отдохнуть. Его шевеления и давление на пузырь увеличиваются и время спокойного ночного расслабления сокращается. В последнем периоде, который проходят беременные женщины, объем живота не позволяет принять удобную, располагающую крепкому сну позу...

Низкое качество сна, характеризующееся с частыми пробуждениями, может ускорить рост раковой опухоли, предупреждают врачи. Это также увеличивает агрессивность рака и подавляет иммунную активность организма на ранней стадии развития рака, пишет The Times of India.

Рассказывает Дэвид Гозал из Университета Чикаго: «Толл-подобный рецептор 4, биологический переносчик информации, помогает контролировать активацию иммунной системы. Это ключевой момент во влиянии нехватки сна на развитие рака».

Данную те...