Послеродовый период — время с момента рождения плаценты до завершения восстановления организма после изменений, связанных с беременностью. Всего он длится примерно шесть недель. Молодая мама должна знать, как ухаживать за собой в это время.
Правила гигиены
В душе молодой маме рекомендуется бывать ежедневно, а подмывания проводить 2-3 раза в день. Сейчас кстати окажутся нательное и постельное белье из хлопка. Его лучше менять ежедневно, а прокладки — каждые 4 часа.
Сейчас маме нельзя купаться в ванне с наполнен...
Читать полностью »
Комментарии