Записи с меткой: помощь

Диета поможет не только похудеть

Рубрики: Диеты  Один комментарий

Диета поможет не только похудеть

Сидение на диете позволит не только похудеть, но и повысить умственные способности, полагают ученые.

Это происходит за счет активизации определенного протеина, помогающего мозгу оставаться молодым и в работоспособном состоянии. Ученые советуют серьезно ограничивать потребление калорий, так как это дает возможность «включить» гены, связанные с нормальной работой мозга. Данное утверждение было доказано на примере грызунов. А ранее эксперты выяснили, что низкокалорийная диета увеличивает продолжительность жизни, сокращает риск деменции и прочих недугов. Однако до недавнего времени они не знали, как именно это происходит...

Читать полностью »

Диетологи рассказали, как перекусы могут помочь вам похудеть

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диетологи рассказали, как перекусы могут помочь вам похудеть

Сотрудники Академии питания и диетологии заявили, что перекусы в промежутках между основными приемами пищи могут быть частью здорового питания и приносить пользу тем, кто худеет. «Система частого и дробного питания помогает организму быть сытым, защищая от скачков сахара в крови и чувства голода», — установили диетологи. В то же время специалисты предостерегают, что жевать постоянно может быть крайне вредно.

Если у вас появляется такая тяга, то врачи советуют использовать шкалу от 1 до 10, где 1 — острый голод, а 10 — полное насыщение едой, и прибе...

Читать полностью »

Иглоукалывание поможет мужчинам с сексуальными проблемами

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Иглоукалывание поможет мужчинам с сексуальными проблемами

Иглоукалывание может помочь мужчинам с преждевременной эякуляцией, утверждают ученые из Университета Шеффилда. Хотя улучшения, полученные с помощью применения акупунктуры, являются незначительными, новое открытие может принести долгожданное облегчение людям, которые стесняются обращаться за медицинской помощью.

В ходе испытаний эксперты проанализировали 10 предыдущих работ, в которых эффект применения нетрадиционной медицины сравнивался с плацебо. Два исследования касались иглоукалывания, пять – китайской травяной медицины, одно – аюрведической фитотерапии и еще два – секретного корейского крема...

Читать полностью »

Как справиться с негативными симптомами беременности?

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Как справиться с негативными симптомами беременности?

Изменения в период беременности сказываются на весе, гормональном фоне и эмоциональном состоянии женщины. Среди распространенных симптомов беременности можно выделить тошноту и рвоту, запоры, слабость, судороги и боли в области спины…

Около 70% женщин страдают от тошноты в первом триместре беременности. Это называется токсикозом, и чаще всего случается по утрам. Чтобы справиться с тошнотой, ешьте часто и небольшими порциями, чтобы желудок не оставался пустым.

Беременные часто жалуются на запоры из–за повышени...

Читать полностью »

Лишний вес беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Лишний вес беременных

Хотя женщины, которые страдают от избыточного веса, чаще сталкиваются с определенными трудностями во время беременности и родов, не все так плохо, утверждают британские эксперты.

Избыточный вес может привести к перенашиванию и связанными с ним проблемами, однако в большинстве случаев роды проходят без осложнений для матери и ребенка.

Исследование с участием 30 000 женщин показало, что лишний вес может стать причиной необходимости вызывать роды или делать операцию Кесарево сечение. Согласно статистике, три из десяти полных беременных перенашивают более 10 дней после поставленного срока...

Читать полностью »

Резус конфликт и беременность

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Резус конфликт и беременность

Беременность, протекающая с резус-конфликтом, должна проходить под особо пристальным наблюдением врачей. Уже на сроках 12-15 недель будущая мама должна регулярно сдавать анализ крови на содержание аллоиммунных антител, а на поздних сроках это нужно делать каждую неделю.

Современные методы ДНК-диагностики позволяют определить резус-фактор у плода по анализу крови матери. Если резус-фактор отрицательный, то причин для беспокойства нет. Если же резус-фактор плода положительный либо неизвестен, то при отсутствии антител у матери необходимо сделать на 28 неделе профилактический укол иммуноглобулина...

Читать полностью »

Причины замершей беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Причины замершей беременности

Говорить о замершей беременности, конечно, неприятно, гораздо лучше весело болтать о том, что необходимо купить к рождению ребёнка, но давайте смотреть правде в глаза – такое случается. К счастью, не очень часто, но для того, чтобы подобного не случилось в вашей жизни, нужно точно знать о причинах, которые приводят к замиранию беременности.

Причины замершей беременности

Изучение причин данной патологии привело специалистов к таким выводам: спровоцировать замирание беременности могут генетические нарушения в развитии эмбриона. Есть моменты, которые в разы усиливают риск...

Читать полностью »

Замершая беременность — не приговор

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Замершая беременность — не приговор

Британские ученые намерены модифицировать гены эмбриона человека для борьбы с выкидышами.

Внося изменения в эмбрионы, ученые хотят определить гены, активнее всего действующие в первые дни жизни плода, когда эмбрион формирует клетки — основу будущей плаценты

«Полученные знания дадут нам крайне важную информацию о развитии здоровых эмбрионов человека, а также позволят разобраться с причинами выкидышей. Наши эксперименты не являются опасным путем к «дизайнерским младенцам» так как законодательство Великобритании в этих вопросах очень сурово», — отметила исследователь Кэти Ниакан...

Читать полностью »

Проблемы в период беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Проблемы в период беременности

Мечтая о ребенке, каждая женщина представляет себе, как быстро и легко пройдут девять месяцев беременности, как она впервые увидит своего малыша и прижмет его к груди сразу после рождения. Но, к сожалению, некоторым женщинам перед встречей с долгожданным малышом приходится сталкиваться с особыми трудностями — если появляются проблемы с зачатием, беременность протекает сложно или нарушается развитие плода.

Современная медицина дошла до такого уровня, что многие проблемы, наличие которых раньше ставило под сомнение способность женщины выносить и роди...

Читать полностью »

Внематочная беременность

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Внематочная беременность

Беременность – это очень сложный процесс, и иногда в нём возникают сбои и даже осложнения, одним из которых является внематочная беременность. Обусловленная несовершенством нашего организма, она может приключиться практически с любой женщиной. Внематочная беременность случается, когда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется не в матке, где ей положено, а в другом месте. Естественно, такая беременность развиваться не может, поэтому от неё необходимо избавляться. И чем раньше это будет сделано, тем меньше болезненных ощущений вы испытаете...

Читать полностью »