Записи с меткой: польза

Сок черники и ежевики содержит соединения, ингибирующие ферменты углеводов, известные как альфа-амилазы и альфа-глюкозидазы. Эти ферменты действуют на организм диабетиков практически так же, как и специальные препараты от этого заболевания.

Ученые из Университета Иллинойса провели исследование, которое показало, что ежевика способна контролировать уровень сахара в крови и выделять достаточное количество инсулина.

После результатов экспериментов специалисты приступили к разработке специальных безалкогольных напитков, которые будут помогат...

Возможен ли загар при беременности. Всем нам неоднократно приходилось слышать утверждения типа: «После отпуска у нее такой здоровый вид: отдохнула, загорела».

Под «здоровым видом» можно, конечно, понимать разные вещи, однако имейте в виду: загар и здоровье отнюдь не синонимы. Спору нет, ультрафиолет стимулирует синтез витамина D. Однако многочисленные исследования свидетельствуют, что ультрафиолетовое излучение в избыточных дозах опасно для здоровья. А если вы регулярно «перебираете» ультрафиолета, то вредное воздействие солнечных лучей суммируется и накапливается. Темнеющая на солнце кожа, так радующая любителей бронзового загара, на самом деле просто защищается от повторяющегося воздействия ультрафиолетовых лучей...

Очень часто бывает так, что беременность уже закончилась, малыш появился на свет, а вот проблемы со здоровьем возобновились с новой силой. Если во время беременности у вас обострился диабет или вы страдали гипертонией, то велика вероятность того, что после беременности эти недуги снова возобновятся. Возможно, это произойдет спустя несколько лет. Если вы не смогли избавиться от того веса, который набрали за период беременности, то это первый признак ожирения.

Беременность – это своего рода диагностика здоровья...

Исследователи Стэнфордского университета предложили новый метод спасения от старческого маразма для женщин после менопаузы. По их мнению, раннее начало гормональной терапии с применением эстрадиола может предотвратить дегенерацию в некоторых важнейших регионах мозга у женщин с повышенным риском развития деменции.

Также ученые обнаружили, что еще один тип гормональной терапии, известный как «Премарин», оказался менее эффективным: в состав используемого препарата входят более тридцати субстанций, полученных из мочи беременных кобыл...

Все больше исследований показывают, что кофеин нарушает метаболизм глюкозы и может способствовать развитию диабета типа 2, а также осуществлять контроль за заболеванием, которое является одной из основных проблем здравоохранения. Анализ последних данных противоречит выводам более ранних исследований, которые говорят о защитном эффекте кофеина.

Ученые из Университета Дьюка описывают многочисленные исследования, которые показывают, что кофеин повышает у взрослых, не имеющих диабета, резистентность к инсулину (нарушение толерантности к глюкозе), такой эффект может повысить шансы на развитие заболева...

Тошнота во время беременности положительно влияет на умственное развитие ребенка, пришли к выводу канадские ученые. Они предполагают, что гормон, связанный с утренней тошнотой, благоприятно влияет на развитие мозга плода.

В ходе исследования эксперты из Детского госпиталя в Торонто оценивали IQ детей, а их матери рассказывали о течении беременности. Оказалось, что самые высокие результаты умственного и психического развития показали дети, мамы которых во время беременности страдали ранним гестозом и принимали соответствующие препараты...

Американские специалисты недавно установили, что если отсутствуют особые противопоказания, то каждая беременная женщина должна включить в рацион шоколад, причем, следует это сделать уже в самом начале беременности. Ученые рассказали, что если при беременности потреблять шоколад, то имеется возможность предотвратить такого значительного осложнения, как преэклампсия.

Поздний токсикоз беременных имеет название преэклампсия, и для него характерно наличие целого ряда болевых неприятных симптомов. К тому же имеется много общего с различными сердечнососудистыми заболеваниями...

Исследователи из Еврейского университета (Израиль) утверждают, что диабетикам не следует пропускать завтраки. Плотный завтрак, насыщенный белками и жирами, полезен для людей, страдающих сахарным диабетом.

Исследователи из Иерусалима заявили, что полноценный утренний прием пищи, в котором присутствуют белки и жиры, способствует снижению уровня сахара в крови и артериального давления. В их исследовании приняли участие 59 человек, страдающих сахарным диабетом 2 типа. Их разделили на две группы. Первая группа питалась по программе, ориентированной на небольшие порции еды во время завтраков, а другая группа питалась по утрам плотно...

Этот напиток, имеющий древнюю историю, является одним из самых популярных в наши дни. Разновидностей чая существует такое великое множество, поэтому будущей маме следует обратить внимание на свойства некоторых видов чая и подобрать подходящие для употребления, чтобы не только получать полезные вещества, но и не навредить своему здоровью и будущему малышу.

В любом чае содержится более 100 веществ, 40% из которых обладают свойством перехода в горячую воду. Темный чай отличается высоким содержанием танинов, эти вещества препятствуют усвоению многих витаминов...

Специалисты из США выяснили, что регулярные физические упражнения в период беременности (второй и третий триместр) позволяет не только матери улучшить ее состояние здоровья, но и предотвращает чрезмерное развитие ребенка.

Как показывает статистика, вероятность развития достаточно крупного плода после регулярных физических упражнений уменьшается почти на 30%.

Если ребенок в утробе слишком велик, то риски повышаются не только для матери, но и для еще не рожденного ребенка...