Записи с меткой: Почему болеют будущие мамы

По статистике, будущие мамы заболевают ОРВИ чаще других женщин. Иммунитет ослабляют сама беременность и сопутствующие ей факторы. Есть два критических периода, когда вероятность подхватить простуду или грипп выше всего. Легкие простудные заболевания на ранних сроках — в 6-8 недель — переносят до 80% будущих мам. Второй критический период — 20-28 недель: частый спутник беременности в это время — железодефицитная анемия, ослабляющая иммунитет. Рекомендуются препараты на основе железа — и больше яблок, тыквы, зелени, печени, гречки, гранатового сока в меню...