Записи с меткой: магний

Магний — жизненно важный элемент, который принимает участие почти во всех биохимических процессах, происходящих в организме — нормализует работу мышечной, иммунной, нервной системы, ускоряет обмен веществ, способствует восстановлению и формированию костных тканей. Во время беременности потребность в этом микроэлементе возрастает в два-три раза.

Его дефицит может сказаться отрицательно на здоровье женщины и формировании плода. Например, привести к порокам развития суставов, митрального клапана сердца и пр., а у женщин спровоцировать преждевременные роды или угрозу выкидыша...

Американский эксперт Жаклин Бенкс много внимание уделяет вопросам протекания беременности, в том числе и проблеме токсикоза. На одном из конгрессов акушеров и гинекологов в Америке, она поделилась данными многочисленных исследований, где выяснилось, что немаловажное влияние на физическое состояние беременных оказывает содержание в организме магния.

Так, например, достаточное его употребление препятствует появлению токсикоза...

Недаром магний называют главным металлом жизни. Основная роль магния – защита нервной системы от разрушительных стрессов. Уже хорошо известно, что широко распространенный во всем мире синдром хронической усталости непосредственно связан с дефицитом магния. Именно с недостатком иона магния связаны расстройства нервной системы, памяти, повышенная утомляемость, чрезмерная возбудимость, тревожность, депрессии, отмечаемые как во время беременности, так и после родов.

Обеспечивая возможность многочислен...