Записи с меткой: грудь до беременности

еременность и период лактации… В это время ваша грудь требует особого внимания. Советы экспертов и наши рекомендации помогут вам сохранить соблазнительный бюст и успешно вскармливать кроху своим молоком. Поэтому расправьте плечи, грудь вперед – и шагом марш!

5 шагов необходимых для груди до беременности

шаг 1: сбросьте лишний вес

Так вы избежите появление стрий ( растяжек ) во время беременности и лактации. При нормальном весе тела грудь примерно на 25% наполнена жировой тканью и на 75% — железистой. Если есть лишние килограммы, то жира в груди больше...