Авитаминоз представляет собой болезненное состояние, возникшее вследствие недостаточного поступления в организм необходимых витаминов в течение достаточно длительного времени. Порой человеку не хватает лишь какого-то одного витамина — это авитаминоз. А порой в организме наблюдается нехватка сразу нескольких важных витаминов, в этом случае речь идет уже о гиповитаминозе.
Именно весной люди наиболее подвержены авитаминозу. Вызвано это, как правило, тем, что в холодное время года в пище содержится мало витаминов и микроэлементов...
Читать полностью »
Комментарии