Прыщи на спине и шее: откуда берутся и как с ними справиться

Говоря о воспалениях на коже, надо понимать, с чем конкретно мы имеем дело. Если речь об акне, то есть хроническом заболевании кожи, то оценивать его течение и влияющие на него факторы, а также составлять схему системного лечения всегда лучше в кабинете у косметолога — причем с медицинским образованием.
Но далеко не всегда причиной становится именно болезнь, да и в случае с ней — если имеем дело с легкой степенью акне — можно облегчить ситуацию самостоятельно.

В появлении воспаления чаще всего виноваты бактерии, которые иногда мирно, а иногда и не очень сосуществуют с нами на поверхности нашей кожи. В случаях, когда для не самых дружелюбных из них создаются комфортные условия для жизни и размножения, мы получаем прыщи, раздражения, зуд и прочие неприятные явления. Недостаточное очищение кожи, потливость, склонность дотрагиваться до кожи грязными руками и расчесывать ее — все это как раз легко становится причиной для появления воспалений.

Очищать кожу тела нужно регулярно, желательно ежедневно, но выбирать для этого стоит мягкие средства — пересушенная кожа, чей водно-липидный защитный слой нарушен, легко становится мишенью для недоброжелательных микроорганизмов.

Тем, кто мучается прыщами, специалисты советуют избегать средств на масляной основе, отдавая предпочтение мягким гелям. Если в их составе будут антибактериальные компоненты — цинк, салициловая кислота, сера, уголь, масла розмарина и чайного дерева — тем лучше.

Нередко причина возникновения прыщей довольно банальна — многие недостаточно тщательно смывают кондиционеры и маски для волос, которые оставляют на коже налет из эмолентов, силиконов и прочих ингредиентов. Они хороши для шевелюры, но не для эпидермиса. Поэтому стоит как следует смывать остатки средств с плеч, шеи и спины или мыть голову, наклонившись вперед.Кожу тела нужно отшелушивать — это помогает избавиться от отмерших клеток, которые становятся почвой для бактерий

Потливость — проблема, с которой не всегда просто справиться. Одни предпочитают отчасти решать ее вяжущими средствами и тальком или присыпкой, но в случае с проблемной кожей это может дать обратный эффект. Специалисты советуют отказаться от ношения синтетической одежды, перейти на вещи из натуральных тканей: хлопковых, хлопчатобумажных, льняных и так далее.

Кроме того, утром после душа можно слегка сбрызнуть кожу бесспиртовым антибактериальным лосьоном, на роль которого может подойти и хлоргексидин. Главное, чтобы эта мера была не постоянной, а временной — на период особого буйства воспалений.

Как и в случае с лицом, кожу тела нужно регулярно отшелушивать — это помогает избавиться от отмерших роговых клеток, которые, смешиваясь с потом, себумом и загрязнениями, становятся плодородной почвой для бактерий.

Лучше всего для спины и плеч на эту роль подойдут кислоты — салициловая, гликолевая, молочная, миндальная. Последние две еще и самые легкие — их даже называют «летними» за то, что они не вызывают фоточувствительности, а потому их можно использовать в период активного солнца.

Можно использовать стандартные средства для кислотного пилинга дома — маски, лосьоны, диски, пропитанные кислотным составом, — причем и те, что предназначены для лица. В случае с лосьоном даже не понадобится помощь — его можно перелить в бутылочку со спреем и поливаться самостоятельно. А вот от жесткой мочалки или скрабов лучше отказаться, это может спровоцировать лишь еще больше воспалений.

Наконец, несбалансированное питание, вредные привычки, стресс и беспорядочный режим дня, сна и отдыха, а также отсутствие или недостаток физической активности вносят свой вклад в состояние кожи — прыщи на теле не исключение.

Для того, чтобы свести вероятность их появления к минимуму, укрепить защитные силы кожи, ее местный иммунитет и улучшить состояние, придется навести порядок и в этих сферах жизни. Хорошая новость в том, что от этого гораздо лучше станет не только коже, но и всему организму и его владельцу. Проверено!