Неприятные ощущения при беременности – где границы нормы

Беременность – это не самый простой период в жизни женщины. Сколько бы ни рассказывали о чудесном ожидании, никто не отменяет тошноты и головокружений в самом начале, болезненных ощущений в спине в животе, отеков и постоянной тяжести во всех частях тела. Иногда эти ощущения остаются легким дискомфортом, который не в силах разрушить радость ожидания нового счастья, но бывают случаи, когда неприятные ощущения начинают внушать опасения.

Мы рассмотрим несколько весьма распространенных ситуаций и то, как необходимо правильно к ним относиться. А также попробуем разобраться, какие ощущения являются нормой, а какие должны стать причиной обращения к врачу.

Наличие болезненных сокращений матки

Практически всю беременность матка может периодически сокращаться или напрягаться. Очень часто это происходит незаметно и не вызывает никакого дискомфорта, особенно в первой половине беременности. Но со временем матка вырастает и сокращения становятся более заметными. В большинстве случаев незначительные судороги или даже боли внизу живота не являются чем-то угрожающим, но, если они сопровождаются появлением кровянистых выделений из влагалища, необходимо срочно обратиться к врачу.

Многие из нас слышали о ложных схватках. Врачи называют их схватками Бракстона-Хикса. Они обычно бывают неритмичными и практически безболезненными. Такие схватки часто можно ощутить, просто положив руку на живот, но признаком близких родов они не являются, и могут возникать на любом сроке.Также часто женщины жалуются на покалывания в области таза, которые могут сопровождаться незначительными сокращениями матки. Это ощущение обычно возникает из-за перемещения ребенка вниз по родовым путям и повышение давления на область таза. Это, хоть и неприятно, но абсолютно нормально. Обычно неприятные ощущения проходят, если немного полежать на левом боку. Такое положение немного ослабит давление на нервы, вены и артерии, которых в области таза очень много.Наличие вагинальных выделений

Вагинальные выделения при беременности обычно значительно усиливаются. Чаще всего это связано с усилением притока крови к коже, слизистой и мышцам, окружающим влагалище. Гораздо реже их связывают с деятельностью некоторых условно-патогенных микроорганизмов. В норме выделения бывают белыми или желтоватыми, достаточно густыми и без ярко выраженного запаха.

Если выделения обладают неприятным запахом, зеленоватым цветом или сопровождаются неприятными ощущениями, например, зудом, то необходимо обратиться к гинекологу. Но помните, в большинстве случаев такие симптомы не говорят о серьезной инфекции, просто в период беременности все обители влагалища активизируются и результаты их деятельности становятся более заметными. Чаще всего мазок показывает абсолютно нормальную микрофлору, просто количество обитателей немного увеличивается. В таких случаях часто рекомендуют специальные мази или свечи. Но долгосрочного эффекта они не дают, а инфекции чаще всего проходят самостоятельно после родов.Как уменьшить количество выделений? Практически никак, это особенность организма, но можно уменьшить дискомфорт от них. Необходимо пользоваться качественными дышащими прокладками, без ароматизаторов и т.д. Также нужно выбирать белье и колготки из натуральных тканей, лучше из хлопка. Кроме того, можно чаще подмываться и при отсутствии противопоказаний использовать влажные салфетки для интимной гигиены.

А вот чего делать точно нельзя ни при каких обстоятельствах – это спринцеваться. Спринцевание не только абсолютно неэффективно, оно еще и может стать причиной инфицирования, кровотечения и даже разрыва плодных оболочек. Кроме того, оно повышает вероятность возникновения воздушной эмболии. Конечно, она встречается крайне редко, но приуменьшать опасность тоже не стоит.
Головная боль при беременности

Примерно 80% женщин периодически страдают от головных болей, а во время беременности это случается гораздо чаще. Чаще всего головные боли бывают связаны с изменением гормонального фона, неправильной осанкой, ростом нагрузок на сердечно-сосудистую систему, отказом от кофеина или других не совсем полезных привычек, сменой погоды. Кроме того, у тех, кто страдал от мигреней до беременности, в новом положении они могут пропасть или усилиться. Усложняет ситуацию невозможности использования обезболивающих средств.

Достаточно часто в первом и втором триместрах возникает головная боль напряжения. Обычно она возникает при эмоциональных перегрузках, а беременность требует очень много сил, поэтому возникновение такой боли вполне логично. Она неопасна и проходит обычно самостоятельно.Кроме того, причиной головных болей могут стать различные травмы головы, невралгии, повышение давления и даже кровоизлияния. Опасения должна внушать очень сильная боль или продолжительная головная боль, если до того такого не бывало. В такой ситуации необходимо обратиться к доктору за консультациями.Чтобы избежать появления головной боли, необходимо исключить стрессы и слишком сильные эмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Очень важно правильно и регулярно питаться, так как голод или несбалансированное питание, особенно во время беременности, могут стать причиной головных болей. Если проблема в позвоночнике, то от боли может помочь легкий массаж. Во время приступов боли необходимо прилечь в хорошо проветриваемом помещении, прикрыть окна и немного полежать, можно с холодным компрессом на висках.Дискомфорт в мочевыделительной системе

Очень часто первым признаком беременности становится именно учащенное мочеиспускание. Во время всей беременности эта проблема может наступать или ослабевать, но полностью покинет только после родов. Особенно сложно с этим в третьем триместре, когда ребеночек уже вырастает и давит на мочевой пузырь сильнее с каждым днем.

Сильно возрастает вероятность развития различных инфекций мочевыводящих путей во время беременности. Для многих женщин цистит становится неотъемлемым спутником всех беременностей. Также часто возникают воспаления мочевого пузыря. Главные симптомы таких инфекций – жжение во время и после мочеиспускания, боль при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, наличие в моче примеси крови. Если симптомов слишком много или они отличаются интенсивностью – лучше посоветоваться с врачом по поводу выбора тактики лечения.беременная жещина на УЗИК сожалению, арсенал лекарственных средств для лечения таких заболеваний при беременности очень ограничен. Но избежать инфекций мочевыводящих путей при беременности вполне возможно. Для этого необходимо придерживаться всех правил гигиены и здравого смысла. А, кроме того, вовремя опорожнять мочевой пузырь и пить больше жидкости. Очень хорошо подходит клюквенный сок, он снижает вероятность развития инфекции за счет того, что окисляет мочу и таким образом убивает бактерии.
Отеки при беременности

Отечность конечностей это абсолютно нормальное явление при беременности, особенно во втором и третьем триместре. Обычно она сопровождаются такими симптомами как отекание и онемение кистей рук и пальцев, тяжесть в ногах, припухлость стоп. Кожа в местах отеков становится бледнее и неестественно гладкой. Место отека кажется горячим на ощупь и болит, а при нажатии остаются выемки, которые долго не пропадают.

В большинстве случаев отеки вовсе не являются причиной для паники и не требуют никакого лечения. Они связаны с тем, что выросшая матка давит на сосуды внутренних органов. Тревогу вызывают только ситуации, когда на фоне отеков появляются затруднения дыхания, скачки артериального давления, белок в моче. Также к врачу стоит обратиться, если отеки не пропадают после отдыха.Большинство современных врачей сходятся на том, что лечение отеков не является необходимым. Лечение проводится только в том случае, если отеки являются симптомом эклампсии или другого серьезного заболевания. Сами по себе отеки опасности не представляют и приносят исключительно легкий дискомфорт.

К советам употреблять мочегонные лекарства или сборы для борьбы с отеками необходимо относиться более чем скептически, так как большинство из них противопоказаны при беременности. А вот отдых с поднятыми кверху конечностями или посильная гимнастика вреда не нанесут и могут помочь при решении проблемы отеков.