Музыка и мелодии во время беременности

Правильно подобранная музыка не только поможет корректировать самочувствие, но и окажет благотворное влияние на здоровье крохи. До седьмого месяца беременности внешние звуки передаются малютке от мамы на уровне гормонов. Наслаждаясь плавными мелодиями, женщина успокаивается, обретая гармонию. Если же музыка слишком громкая, ритмичная — сердцебиение учащается, и ребенок, чувствуя это, становится более подвижным, выражая свое беспокойство, а возможно, и недовольство. К восьмому месяцу внутриутробного развития органы слуха крохи уже достаточно сформированы. Он способен различать как шумы в организме мамы, так и внешние звуки.

Рекомендуем вместо того, чтобы дом 2 смотреть онлайн, послушать расслабляющую музыку вам и вашему будущему ребенку. Для беременных женщин музыка — это уникальный способ не только получить положительные эмоции, но и справиться с недугами и перепадами настроения, которые свойственны будущим мамам. Чтобы получить максимальное удовольствие, придерживайся правил.

Отдайся чувствам

Пропускай любимую мелодию через себя, просто наслаждаясь ею. Тебе не нравится классика? Не навязывай ее себе — ищи компромиссные варианты в других музыкальных направлениях.

Регулируй громкость звука

От оглушительной музыки уже спустя несколько минут ты можешь почувствовать усталость.

Меняй репертуар

Экспериментируй с направлениями. Не исключено, что сегодня тебе придется по душе музыка в стиле хип-хоп, а завтра — кантри или диско. А известный эмбриолог профессор А. Брусиловский утверждает: в животике мамы младенцы даже выбирают любимые мелодии, под которые начинают активно двигаться, повторяя их ритм. Дай возможность себе и малышу познать что-то новое.

Дозируй время

Длительное слушание, скажем, симфоний Бетховена способно оказать прямо противоположный эффект: не только не расслабит, но и вызовет раздражение, дискомфорт и усталость.

Будь последовательна

Не нужно сразу после медитативных мелодий переходить к энергичным композициям. Резкая смена ритмов не пойдет тебе на пользу. «Поноси» какое-то время музыку в себе, ощути ее послевкусие.

Я где-то это слышал…

Кроха, который наслаждался музыкой еще в животике мамы, после рождения может узнать особо полюбившиеся ему произведения. Важно ли это? Безусловно, да, поскольку музыка, наряду с твоим голосом, становится еще одним мостиком, который связывает жизнь малыша до и после его появления на свет.