Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности?

Беременность – это новое для женщины состояние. Это повод для радости и хорошего настроения, несмотря на все волнения и некоторые страхи относительно будущего. Но это отнюдь не патология и не повод отказывать себе в привычных радостях типа занятий спортом, вкусной пищи или даже секса с мужем. Многие женщины буквально впадают в панику и помещают себя в воображаемый хрустальный сосуд на все 9 месяцев беременности, отказывая себе во всем. Ни к чему хорошему это не приведет. Особенно сложно будет смириться с отсутствием секса мужу, а это чревато проблемами в отношениях и ссорами.

Выделение эндорфинов способствует тому, что будущая мама ощущает расслабленность, удовлетворенность и переносит свое состояние гораздо легче. Сексуальные отношения в период вынашивания ребенка сближают супругов еще больше, что полезно для семьи в целом. Мышцы матки готовятся к родам, они тренируются, что впоследствии снизит риск возникновения разрывов. Итак, давайте разберемся, когда можно, а когда нельзя заниматься сексом во время беременности, чтобы ваши отношения не пострадали, а только лишь крепли на протяжении всех 9 месяцев ожидания чуда. Но сначала разберемся с проблемами, с которыми вы можете столкнуться. И мужа в них тоже стоит посвятить, чтобы они не стали для него шокирующей неожиданностью.

Состояние женщины меняется, причем как физическое, так и психологическое. Это связано со многими процессами, протекающими теперь в ее организме. Поэтому на семейном совете лучше заранее обсудить, какие проблемы в стенах спальни теперь могут возникнуть (но, кстати, совсем необязательно): Гормоны шалят. Беременная женщина может стать излишне эмоциональной, в том числе и во время секса. Но если мужчину не пугают слезы или слишком бурные эмоции, то никто не запрещает интимные отношения. Мужские причуды – это частая причина проблем в сексуальной жизни. Теперь уже не женщина, а мужчина отказывается от близости. Ему кажется, что ребенок все видит, и занятия сексом с беременной женой аморальны. Физиологические проблемы женщины. И основная из них – токсикоз. Выход здесь только один – переждать. Ведь тошнота и головокружение не добавляют желания. Тело меняется, и вам придется полюбить его новым. Это отличный шанс найти новые неожиданные позы, эрогенные зоны и т.д. Секс опасен – это самое основное заблуждение всех беременных. Да, безусловно, есть физиологические противопоказания к интимной близости, есть особенности относительно триместра, в котором находится женщина. И все это мы рассмотрим ниже, данные нюансы стоит учитывать. Но беременность – не болезнь и не прямое противопоказание к занятиям сексом. Кроме того, его отсутствие сделает вас недовольной, неудовлетворенной и нервной, что не принесет в семью ничего, кроме ссор и недопониманий.

У каждой женщины беременность протекает по-разному. И решение о том, продолжить ли интимную близость с мужем, стоит принимать совместно с врачом-гинекологом, который вас наблюдает. Специалист после обследования сообщит, позволяет ли состояние здоровья вам заниматься сексом, и если нет, то на какой срок накладываются ограничения. Воздержание рекомендуется в следующих ситуациях: Многоплодная беременность. Если она протекает нормально, то до 20-й недели допускаются осторожные занятия сексом, а вот после – лучше отказаться от них. Это связано с высоким риском преждевременных родов в случае, когда женщина ожидает рождения двойни или тройни. Возбуждение же стимулирующе действует на родовую деятельность. Проблемы с положением плаценты. Обычно их выявляет ультразвуковое исследование. И если у вас предлежание плаценты или низкое ее расположение, то сексуальные отношения могут спровоцировать кровотечение.

Матка в тонусе. Это прямое противопоказание к интимной близости, причем независимо от триместра. Слишком высок риск выкидыша, а на поздних сроках – преждевременных родов. Мажущие выделения – повод отказаться от сексуальных отношений и обращения к врачу. Угроза выкидыша, выкидыши в анамнезе или преждевременно начавшиеся роды – все это противопоказания к сексу во время текущей беременности. Наличие венерических заболеваний. Примерно за 3 недели до даты родов лучше отказаться от близости. Возбуждение провоцирует выработку окситоцина – гормона, который способен стимулировать сокращения матки. Наличие полипов шейки матки, эрозии. К счастью, данные противопоказания встречаются не у всех. И если беременность протекает нормально, женщина чувствует себя хорошо, то сексуальную жизнь вполне можно сделать еще более яркой и доверительной. Но каждый триместр имеет свои особенности и нюансы, которые семейной паре стоит учитывать.

Первый триместр – будьте бдительны В этот период организм претерпевает резкие изменения. И психологическое состояние женщины также довольно шаткое. Статистика утверждает, что только 20 процентов женщин чувствуют усиленное желание по отношению к мужу или сохраняют прежнее. Все остальные могут ощущать некоторое снижение либидо, что связано с адаптацией организма к новому состоянию. Многие становятся апатичными, вялыми, сонливыми, не говоря уже о неприятных симптомах токсикоза. Поэтому не стоит переживать, если в первом триместре сексуальные отношения будут минимизированы – это нормальное явление. И мужчине нужно отнестись к данной ситуации философски и с достоинством.

Второй триместр – зеленый свет При отсутствии явных противопоказаний этот период является лучшим временем для сексуальных отношений. Организм женщины уже адаптировался к новому состоянию, угроза срыва (если она существовала) позади, психологический настрой улучшился, а симптомы токсикоза исчезли. Именно в этот период врачи и рекомендуют сосредоточить свое внимание на интимной близости. Вы сможете вместе с партнером насладиться новыми впечатлениями, почувствовать по отношению друг к другу нечто нежное, трогательное и доверительное. И хоть в это время малыш начинает шевелиться, живот еще не так велик, чтобы доставлять дискомфорт при занятиях сексом. Можно пробовать разные позы, в том числе и те, что раньше вы не практиковали.

Третий триместр – час Х близок Женщине все тяжелее физически, поэтому секс становится уже не таким частым гостем, как во втором триместре. Основные симптомы, которые ощущает практически любая беременная – это тяжесть в ногах, одышка, тянущие боли в пояснице и т.д. Сексуальное желание снижается, появляется страх навредить крохе, спровоцировать преждевременные роды. Но если нет противопоказаний, все еще возможны интимные отношения. Главное, чтобы супруг проявлял внимание и такт, не давил и не был чересчур брутальным. В любом случае брак – это череда компромиссов. И двое любящих друг друга людей, которые находятся в ожидании чуда – рождения малыша – точно найдут возможность решить, как именно они будут удовлетворять свои сексуальные желания, даже при наличии противопоказаний. То же касается и послеродового периода, когда женщина должна будет восстановиться, чтобы снова иметь возможность заниматься сексом и действительно вновь почувствовать желание. Мужчина сильно поможет ей, если не будет давить, а наоборот окружит заботой и тактичным вниманием.