Менструация и лактация: вместе или врозь

Девять месяцев свободы от менструаций и мамочка, кормящая грудью, успевает уже забыть о необходимости заранее запастись гигиеническими средствами, и вот сюрприз, прошло всего несколько месяцев после родов и … Начались! Неожиданно, ведь слышала, что не наступают, пока кормишь, а тут… Сразу столько новых вопросов. На самые распространенные из них поможет ответить Ольга Гутюм, консультант по лактации в Молдове, участница группы поддержки ГВ при АКЕВ.

Является ли кормление грудью залогом того, что менструация пока не наступит?

Все это индивидуально и у некоторых мам цикл возобновляется уже на следующий месяц после того, как прекратились лохии (выделения из матки в первые недели после родов). Период возвращения менструального цикла зависит от скорости восстановления гормонального фона женщины, и в какой-то степени на это влияет и то, как происходит грудное вскармливание. В большинстве случаев возобновление цикла может наступить:

— к концу первого года жизни малыша, если ребенок находится на естественном вскармливании и получает только грудное молоко в любое время дня и ночи;

— до окончания лактации,если вводится прикорм и малыш менее активно потребляет грудное молоко;

— к 3-4 месяцу после родов,если вскармливание ребенка с самого начала смешанное (докорм смесью).

Это всего лишь результаты наблюдений и кормящим мамам не стоит паниковать, если цикл вернулся к ним вскоре после родов. CА вот уделить еще большее внимание средствам контрацепции я бы посоветовала, потому что лактация сама по себе не является достаточным средством защиты от незапланированной беременности, а при возобновлении цикла еще больше увеличивается вероятность забеременеть.

Не означает ли возобновление менструаций окончание лактации?

Возобновление менструального цикла на фоне лактации является разновидностью нормы. Раньше, как правило, менструации отсутствовали у женщин в период лактации, однако в последние десятилетия вследствие того, что многие женщины принимают гормональные контрацептивы, накапливаются стрессы, изменяется экологическая обстановка и т.д менструальный цикл зачастую восстанавливается раньше окончания кормления грудью, при этом молоко по-прежнему вырабатывается в достаточном количестве и малыш находится на полноценном грудном вскармливании.

Менструация и лактация: вместе или врозь

Влияет ли менструация на вкус или запах молока, меняются ли ощущения во время кормления грудью?

Как правило, это первое, что беспокоит мам и зачастую они даже задаются вопросом продолжать ли кормить грудью, если началась менструация. Определенно продолжать, потому что никаких подтвержденных данных об изменениях качества и вкуса материнского молока во время цикла пока нет. Возможные беспокойное поведение малыша и единовременный отказ от груди — это всего лишь некоторые наблюдения самих мам, и в их основе может лежать далеко не начало менструации Что же касается ощущений, то более болезненным может стать кормление малыша из-за повышенной чувствительности сосков. Некоторые мамы отмечают, что их грудь становится как будто наполненной, твердой. Если это совпадает с предменструальным периодом, то ощущения связаны с притоком крови и лимфы к груди,поэтому поводов для беспокойства нет, через пару дней все забудется.