Грудное вскармливание

Самое лучшее, что может дать мама своему ребёнку — это грудное молоко. Кормить ребёнка грудным молоком и означает грудное вскармливание. Этот процесс так же называют лактацией.

Польза лактации для матери и малыша.

Самое полезное и безопасное питание для малыша — это материнское молоко. Оно никогда не перегревается и не переохлаждается, а имеет постоянную нужную температуру. Молоко в груди матери никогда не портится и тем самым всегда готово для кормления ребёнка. При таком питании организм малыша насыщается всеми необходимыми витаминами и минералами, включая большое содержание кальция и железа. Такой богатый состав предотвращает риск развития многих хронических заболеваний, например, сахарного диабета и анемии.

Сам процесс кормления характеризуется тесной связью мамы и ребёнком. Он получает мамину любовь, заботу и массу других положительных чувств и эмоций. Это положительно влияет на развитие характера малыша.

Немаловажно помнить то, что ребёнок, питающийся молоком матери, сравнительно реже болеет вирусными заболеваниями, чем малыш, питающийся детской молочной смесью.

Процесс лактации не менее полезен и для матери ребёнка. Благодаря стимуляции молочных желез, риск развития рака грудь и яичников резко падает. Больше информации про рак груди можно найти на сайте avesol25. Женщина более спокойна и уравновешена.

Как правильно кормить малыша?

Во время кормления ребёнок должен располагаться лицом к маме. Подбородок обязательно должен касаться груди. Широко раскрытый ротик ребёнка должен захватывать большую часть груди, а именно – ореолу. А маме процесс кормления должен приносить чувство удовлетворённости и ни в коем случае боль.

Большинство педиатров советуют кормить ребёнка не по часам, а по требованию. Так ребёнок всегда будет сыт, а молоко у кормящей мамы не будет пропадать.

Питание самой мамы также важно для выработки качественного молока в нужном количестве. Горячий чай с молоком до и после кормления поможет восстановить количество молока, а половина грецкого ореха добавит молоку жирности и питательности.

Противопоказано пить кофе, алкоголь и все различные энергетические напитки. Запрещено курить и беспорядочно употреблять лекарственные средства. Стоит крепко-накрепко запомнить, что любое лекарство принимается только с советом врача!

Автор: Ляма Овсянкина