Что такое симфизит?

Во время беременности т. н. лонное сочленение (которое также называется симфизом и является малоподвижным суставом, соединяющим лонные кости таза) становится несколько более эластичным, волокнистым, размягчается и немного расходится. Все это абсолютно нормально и происходит для облегчения прохождения плода во время родов. В некоторых случаях расхождение лонного сочленения слишком значительное, симфиз более подвижный, а связки слишком растяжимы. В этом случае возникает заболевание, которое носит название «симфизит». Встречается оно преимущественно во время беременности и проходит вскоре после родов.

Признаки заболевания

Признаками этого заболевания являются довольно резкие, зачастую «стреляющие» боли в области лобка при ходьбе, поворотах туловища с боку на бок в горизонтальном положении, шагах в сторону, ходьбе по лестнице, подъеме с кровати, а также отек лобка и появление своеобразной «утиной» походки. Симфизит диагностируют по этим симптомам и по появлению болезненности при прощупывании врачом лонного сочленения и лонных костей.

Причины и предрасположенность

Причины, по которым возникает данное заболевание, до сих пор точно не установлены. Высказывается предположение, что «виноват» в развитии симфизита дефицит кальция в организме беременной, а также повышенный уровень такого гормона, как релаксин, отвечающего за расслабление и размягчение волокон.

Существует также некоторая семейная предрасположенность к этому заболеванию, кроме того, ортопеды высказывают мнение, что симфизит чаще возникает у тех женщин, которые еще до беременности имели проблемы с костями таза, а именно не совсем правильное их положение. Естественные процессы размягчения во время беременности лишь усугубляют имеющуюся проблему, таз еще больше «перекашивается», и возникает болевой синдром. Симфизит при предыдущей беременности тоже является значимым фактором риска, и об этом, как и о возникших болях в области лобка, обязательно надо рассказать лечащему акушеру-гинекологу, поскольку во время родов размягченное лонное сочленение под влиянием повышенных нагрузок и механического воздействия на него может разорваться, а это уже серьезнейшее состояние, сопровождающееся сильнейшими болями и практически невозможностью нормально ходить, требующее длительного лечения в больнице в травматологическом отделении. Именно поэтомубеременной с выраженным симфизитом однозначно делают кесарево сечение.

Профилактика

Перед планированием следующей беременности вам необходимо посетить ортопеда, обследоваться и подкорректировать обнаруженные нарушения.

Во время беременности обязательно нужно принимать препараты кальция, носить бандаж и делать специальную гимнастику, которую покажет лечащий акушер-гинеколог. Также рекомендуется спортивный стиль одежды, свободный и комфортный.

Симфизит ни в коем случае не является противопоказанием для беременности! Сразу же хотим отметить что, на внутриутробное и дальнейшее развитие ребенка симфизит никак не влияет.
Рекомендации

При симфизите не рекомендуется длительно находиться в одной позе, особенно асимметричной (с опорой на одну ногу), сидеть (особенно в положении нога за ногу) больше часа, лежать долго на твердой поверхности.

При трудностях с переворотами на другой бок в постели советуют сначала перенести на другую сторону верхнюю половину туловища, а потом таз.

Если все-таки, несмотря на все ваши старания, симфизит сохранится, вам опять порекомендуют кесарево сечение.

СОВЕТ! Долька лимона от судорог

Во время обеих беременностей меня очень беспокоили судороги в икрах ног. Такой симптом далеко не редкость, и, как правило, возникает он из-за нарушения кальциево-магниевого обмена. Поэтому, не пренебрегая рекомендациями доктора, помимо приема витаминно-минеральных комплексов я воспользовалась и народным рецептом. При судороге я беру дольку свежего лимона и тру ею больное место. Неприятные ощущения быстро проходят.