Беременным женщинам нужна специальная обувь

Увеличение веса и гормональные изменения во время беременности делают связки и суставы женских ног очень уязвимыми.

Британские специалисты провели опрос среди тысячи беременных женщин и оказалось, что 66 % из них регулярно носят шлепанцы, 32 % респонденток обувают высокие каблуки, 53 %— туфли на плоской подошве (балетки) и 30 %— мягкие и свободные угги.

По мнению медиков ни один из этих видов обуви женщинам в положении не подходит, так как обеспечивает только ограниченную поддержку суставам и связкам ног.

Мышцы и связки становятся мягкими и эластичными из-за увеличения секреции половых гормонов и ноги становятся более уязвимыми для растяжений связок и травм голеностопного сустава. Кроме того, высокие каблуки изменяют естественное положение ноги, укорачивают икроножную мышцу и увеличивают нагрузку на спину и коленный сустав.