Боли в груди при беременности и после родов

Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает многочисленные физиологические изменения. Это сказывается не только на эмоциональном, но и физическом состоянии. Анатомия груди изменяется в первую очередь, поскольку тело планомерно и медленно готовится к процессу лактации. Изменяется размер молочных желез, появляются дискомфортные ощущения, которые женщина замечает еще в первом триместре. Узнайте, как болит грудь при беременности, какое состояние считать нормой и как может себе помочь будущая мама?

Почему может болеть грудь при беременности

Самые большие изменения в женском организме происходят на уровне гормонального фона. И грудь, являясь парным эндокринным органом, уже к концу первых 30 – ти дней беременности начинает перестраиваться. С этого момента и до конца периода лактации грудь будет железой, которая усиленно работает на выработку материнского молока.

Какие процессы в женской груди происходят уже в первом триместре?

грудь набухает, увеличивается в размере;
в ее структуре появляется больше молочных протоков, они активно разветвляются;
временно формируются особые клетки – лактоциты, которые и будут синтезировать грудное молоко;
в область груди направляется гораздо большее количество крови, формируется новая сетка капилляров.
О более сложной и разветвленной системе сосудов свидетельствует тот факт, что к концу первого триместра вены молочных желез начинают просвечиваться через кожу. Кровеносная система становится более сложной, а приток крови повышается. Соответственно, растет и чувствительность в молочных железах. Такие анатомические перестройки и ведут к тому, что появляются боли в груди в начале беременности.

Изменения в груди при беременности
Чтобы лучше понимать изменения в физиологии, будущей мамы стоит в деталях изучить этот процесс на примере отдельных триместров.

Что происходит с грудью в I триместре?
Зачастую именно дискомфорт в области молочных желез наталкивает женщину на мысли о беременности. Грудь первой реагирует на изменения в женском теле. Из – за гормональных перестроек временно формируется иная структуру желез. На фоне гормонального дисбаланса повышается чувствительность сосков. Начиная с 3 – 4 недели, прикосновения к груди становятся болезненными. Женщина не может спать на животе – и этот дискомфорт может сохранятся вплоть до рождения малыша.

В зависимости от возраста, веса и других показателей, грудь у будущей мамы может вырасти и резко увеличиться в размерах. Но также этот процесс может быть планомерным на протяжении всей беременности. В среднем из – за структурных изменений грудь увеличивается в полтора раза. Но боль в груди при беременности никак не связана с размером молочных желез. Этот процесс протекает сугубо индивидуально.

Что происходит с грудью во II триместре?
Начало второго триместра связано с формированием лактоцитов. Уже к 22 – ой недели они начнут продуцировать первые порции грудного молока. Лишь его незначительное количество изредка может выделяться наружу из сосков. В целом же гормональный фон еще перестраивается, поэтому лактация не началась. Созданное молоко пока что будет усваиваться материнским организмом.

Другие важные изменения в этот период:

сосиски заметно увеличиваются в размере;
темнеет кожа в зоне ареолы;
на сосках проступают многочисленные железы, которые выделяют жир для постоянного увлажнения и защиты кожи от инфекций.
Если до этого периода не было проявлений, чтобы убедиться, болит ли грудь при беременности, то чувствительность ареолы провоцирует новый тип дискомфорта. Начиная со второго триместра, беременной рекомендуется не использовать белье и банные полотенца из жесткой ткани. Механическое раздражение сосков лишь усиливает постоянную ноющую боль.

Что происходит с грудью в III триместре?
Это самый трудный период для женщины. Грудь уже полностью сформирована к кормлению и дает о себе знать даже ночью. Женщина постоянно ощущает болезненность и сильную тяжесть. Она уже не может ходить без поддержки груди – то есть бюстгальтера. Иначе боль усиливается. Затрудненными становятся и любые физические упражнения. Грудь выглядит отечной, раздраженной и болезненной.