Как помочь себе при панкреатите

Панкреатит — это болезненное воспаление поджелудочной железы, играющей ключевую роль в регуляции пищеварения. Внимание: очень болезненное. Настолько болезненное, что люди не могут спать, говорить или ходить, не скрючившись.Хронический панкреатит требует постоянного лечения и неплохо поддается терапии, а острый требует — немедленной медицинской помощи.Поджелудочная железа расположена за желудком и высвобождает ферменты в тонкую кишку, способствуя расщеплению пищи. Когда человек заболевает панкреатитом, эти ферменты ошибочно атакуют собственные ткани железы.Не бесите поджелудочную, она — дама раздражительная!

Врачи различают два типа панкреатита: острый и хронический. Более распространенным типом является, как ни странно, острый панкреатит. Это состояние отправляет в российские больницы порядка 200 000 человек каждый год.

Острый панкреатит
Довольно часто острый панкреатит вызывается камнями в желчном пузыре (его еще называют реактивным, то есть, возникшим в ответ на раздражение желчью). Он характеризуется следующими симптомами:

сильная боль в верхней части живота
тошнота
рвота
Иными причинами могут быть:

отравления
травмы
поражение вирусами, бактериями и грибковыми инфекциями
паразиты
алкоголизм

Лечение обычно включает в себя внутривенное вливание жидкостей: антибиотиков и обезболивающих препаратов. Также очень важен голод в течение нескольких суток.

Хронический панкреатит
Рецидивирующий острый панкреатит превращается в хронический, и примерно в 70% случаев причина — интенсивное употребление алкоголя. Люди с алкогольной зависимостью нередко страдают от разрушения железы, вплоть до панкреонекроза.

Так называемый «высокофункциональный» алкоголизм тоже считается.
Прилично выглядящие мужчины и женщины (с хорошей работой и большим кругом друзей, употребляющие только «качественный алкоголь под вкусную еду» и «не валяющиеся под забором») могут оказаться на больничной койке рядом с теми, кто пил сивуху. И с настолько же неприятным прогнозом.

Симптомы хронического панкреатита:

тошнота
рвота
потеря веса
маслянистый стул
Со временем хронический панкреатит может привести к необратимым повреждениям и осложнениями в виде диабета, почечной недостаточности и проблем с дыханием.

Для снижения риска развития панкреатита необходимо:

Ограничить потребление алкоголя
Поддерживать здоровый вес
Придерживаться сбалансированного питания
Вести активный образ жизни
Как помочь себе при панкреатите?
Идите к врачу. Вот прямо первым делом — идите к врачу и соблюдайте ее (или его) рекомендации. А пока вы только планируете визит, мы расскажем вам, что еще может помочь

Диета при панкреатите
Как для профилактики, таки для лечения панкреатита рекомендуется низкожировая диета. Пусть в вашем рационе будут ограничены жирные и жареные продукты, а также готовая еды с большим количеством добавленного жира (например, копченая колбаса)

Почему? Употребление слишком большого количества жира может заставить поджелудочную производить больше пищеварительных ферментов, чем обычно.

Больше ферментов — больше раздражения тканей, и, здравствуйте, приступ.

Врачи рекомендует страдающим от панкреатита ограничить дневное потребление жиров до 20 грамм или менее. И обязательно разделять этот объем – чтобы за один прием пищи на тарелке было не более 10 грамм.

Еще одна рекомендация — обильное питье и ограничение употребления кофеина. Кофе стимулирует не только серые клеточки!

В особо тяжелых случаях человеку с острым панкреатитом может потребоваться парентеральное питание — внутривенное вливание питательных веществ.