Как не пропустить рак: все, что нужно знать об онкологическом чек-апе

Как не пропустить рак на ранней стадии
Узнайте о своих факторах риска.
Уточните у своих близких, были ли у ваших кровных родственников случаи злокачественных опухолей: генетические мутации, которые приводят к развитию онкологии, могут наследоваться.

Будьте чуткими к своему организму.
На ранних стадиях рак может никак себя не проявлять или “маскироваться” под другие заболевания — простуду, гастрит и т. п. Поэтому не отмахивайтесь от любых признаков, будь то резкая потеря веса, затяжной кашель или незаживающая ранка, и своевременно обращайтесь к врачу.

Проходите обследования регулярно.
Осведомленность о состоянии своего здоровья и простая профилактика в перспективе сохранят вам нервы и деньги. Быстро проверить организм на рак можно с помощью онкологического чек-апа.

Онкочек-ап — комплексная проверка на рак. Такая диагностика исключает болезнь или обнаруживает ее на самом раннем этапе, когда лечение наиболее эффективно.

По данным Всемирной организации здравоохранения, рак чаще всего провоцируют:

лишний вес;
нездоровое питание с недостаточным употреблением овощей и фруктов и повышенным — жира;
низкая физическая активность;
курение;
употребление алкоголя;
радио- и УФ-излучение;
загрязненный воздух;
работа с токсичными веществами.

Чтобы понять, есть у вас повышенный риск заболеть раком, честно ответьте на такие вопросы:

У ваших кровных родственников были случаи рака?
Вы живете в экологически загрязненном регионе и/или работаете с токсичными веществами?
Вы курите?
Вы употребляете алкоголь?
Питаетесь нерационально, имеете проблемы с весом?

Что и в каком возрасте нужно обследовать на рак
Приводим рекомендации Американского онкологического сообщества.

Женщинам:
21-29 лет — раз в три года проверяться на рак груди, шейки матки, толстого кишечника;
30-39 лет — каждые два года проходить обследование на рак молочной железы, тела и шейки матки, толстого кишечника;
40-49 лет — каждый год проверяться на рак груди, шейки и тела матки, толстого кишечника;
после 50 лет — каждый год проверяться на рак груди, шейки и тела матки, рак легких, рак толстого кишечника.
Смотрите также:

Мужчинам:
21-29 лет — раз в три года проверяться на рак толстого кишечника;
30-39 лет — каждые два года проходить скрининг на рак толстого кишечника;
40-49 лет — ежегодно проверяться на рак простаты, толстого кишечника;
после 50 лет — ежегодно проверяться на новообразования простаты, легких, толстого кишечника.
Если у вашей матери или отца был рак, то зачастую врачи рекомендуют начинать проходить обследование не позже, чем за 10 лет до того возраста, в котором им поставили диагноз. Например, если у отца выявили опухоль толстого кишечника в 40 лет, вам нужно проходить колоноскопию и тест на скрытую кровь уже с 30 лет.